door Ronald Huttinga | Oorzaken van stress |
Oorzaken van stress Een belangrijk onderdeel van stress verminderen, is je bewust te zijn van je eigen stressreactie. Dit kan je meer inzicht bieden in de stressoren – oftewel oorzaken – die een stressreactie bij je oproepen. Wanneer je meer inzicht hebt...
door Ronald Huttinga | Oorzaken van stress |
De burn-out cijfers rijzen de pan uit. Het is een beeld om pessimistisch van te worden. Al die mensen die aan stressproblemen lijden. Burn-out is beroepsziekte nr 1. Studenten werken zich een burn-out, nog voordat ze überhaupt aan hun loopbaan begonnen zijn. Het lijkt...
door Ronald Huttinga | Oorzaken van stress |
Multitasken. Daar zijn vrouwen natuurlijk veel beter in dan mannen. Zou je denken. Helaas. Niemand kan het echt. Multitasken is een term afkomstig uit de ICT. Toen de eerste personal computers werkelijk twee programma’s tegelijk konden draaien werd het een...
