Gratis-stress-test
Komen mijn hartkloppingen door stress?
Ademhalingsoefeningen en stress
Alles wat je moet weten over chronische stress
Zelf je stress verminderen met deze 3 inzichten
Last van werkstress? Met deze 5 tips verminder je stress op je werk
Hoe kun je veerkracht versterken?
Stress verminderen met je ademhaling
Waar kan ik een gratis online stress test doen?
Heb ik een burn-out?
Symptomen van stress
Stress verminderen in drie stappen
De oorzaken van stress
Afl #23 Luciënne den Uil | Onderzoek naar spanning bij begeleiders en cliënten in de zorg voor mensen met een verstandelijke beperking
#22: Annemiek Grijpma over hartcoherentie in de verstandelijk gehanicaptenzorg
1 op de 6 mensen burn-out? Onzin
Stress herkennen met de Sense IT app
Afl. #21 – Yvette Roke- Psychiater en ontwikkelaar van de STAPP@Work App voor zorgmedewerkers
Goede voornemens laten slagen
De vele kwaliteiten van zorgmedewerkers
Afl #20 – Persoonlijke krachtbronnen en veerkracht – Een interview met gedragsdeskundige en onderzoeker Matthijs Heijstek
Afl #19 We willen het altijd maar ‘Facebook leuk’ hebben – Een interview met huisarts Jeanette Caljouw
Afl #18 Waarom de zorg verlaten als verpleegkundige? Een gesprek met ex verpleekundige Monika Damen
#17 – Burnout begrijpen en voorkomen
#16 – Je stressbewustzijn vergroten
#15 – Muziek en stressregulatie
#14 Controle, informatie en voorspelbaarheid
#13 – Hoe kun je veerkracht versterken?
#12 – Waarom werkdruk verlagen geen goed idee is.
#11 – Is stress goed of slecht?
#10 – Hoe zorg je voor een gezonde werk-prive balans?
#9 – Waarom stress tot meer stress leidt.
#8 – Maakt stress je asociaal?
#7 – Worden we wel steeds gestrester?
#5 – Het magische woord: invloed
#4 – Waarom je niet stressvrij zou moeten willen leven
#3 – Wat je niet moet doen als je verzuim wil terugdringen in je organisatie.
#2 – Waarom stress in de zorg juist tot verzuim leidt
#1 Wat zijn de signalen van overbelasting?
Personeelstekort in de zorg: laat de menselijke maat terugkeren onder medewerkers
Welke veerkrachtige eigenschappen heb jij?
Muziek en stressregulatie
Controle, informatie en voorspelbaarheid
6 tips om niet meer altijd bereikbaar te zijn
De echte oorzaken van stress in de zorg
Multitasken en stress in de zorg
Welke interne factoren zorgen dat stress tot verzuim leidt?
3 signalen van te hoge stress bij zorgmedewerkers
Met burn-out in je berenvel
Worden we wel steeds gestrester?
