Selecteer een pagina
Ga je van stress beter leren?

Ga je van stress beter leren?

Een beetje stress is heel positief. Denk eens aan een situatie waarin je moet presteren. Stress maakt dat er in je lijf hormonale veranderingen optreden. In een milliseconde nadat je brein de interpretatie heeft gemaakt dat je moet presteren, activeert de HPA-as (mag...